co oznacza

lord2u widze ze nie wiesz co oznacza 105% ciezaru sprzed paru tygodni aby sprawdzic czy sila poszla . smutne jest ze jestes ograniczony nie tylko w odzywianiu ale tez w liczbach . treningu nie ocenie bo nie jestem do tego odpowiednia osoba ale mam dosc idiotycznych postow lord2u. olej po prostu go

stosunek w ankiecie to 8:5 dla CSKA, co oznacza ze sie znamy na rzeczy Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2005-05-19 14:33:24

[...] nabyta u trenerow i zawodnikow (pilkarzy) i kazdy z nich oraz ja, jestesmy zdania, ze pilkarzowi treningi na mase sa tylko utrudnieniem w zyciu, a wazna jest tylko sila. Musisz sie dowiedziec co oznacza trening na mase, co sie wtedy z miesniami robi, a jak dziala trening na sile. Pilkarz w ogole nie powinien jechac na mase, zawsze tylko na sile.

kazdy ma diete <zapraszam do slownika co oznacza to slowo> Po drugie rozne diety do roznych celi sluza i roznie pwoiny byc stosowane temat rzeka i nei wiem czy by dnai staryczlo na opsianie wszystkiego

[...] cię hasła. Pewny jestem że nie trenowałeś w żadnym klubie dłużej niż 6 miesięcy bo gdyby tak było nie zadał byś tego pytania w takiej formie. Jak już zdasz sobie sprawę co oznacza np: cykl ukierunkowany czy specjalny skasujesz to konto bo będzie ci głupio że dalej upierasz się przy swoim. Porównujesz zupełnie inne dyscypliny sportowe: piłkarza [...]

Który środek działa najlepiej na zbijanie estro i ogarnę. Co oznacza skrót al?

Co oznacza w dniach góry 25P? Generalnie plan masz bardzo fajnie skomponowany, ćwiczenia dobrze dobrane i poukładane. Jak znasz dobrze technikę podstawowych ćwiczeń to można śmiało lecieć tym planem treningowym. Słuszne przejście z trzech dni treningowych na 4 dni bo częstotliwość trenowanych partii nieco spadnie z fbw ale objętość treningowa [...]

super, wielki dzieki a jeszcze wroce do pierwszej Twojej odpowiedzi bo nie do konca rozumiem ktora opcje polecasz, bialko/carbo co oznacza ? bialkowa odzywka + carbo razem w odpowiednich proporcjach czy chodzilo Ci o aminy + carbo ?

[...] stolca mogą dostarczyć wiele informacji na temat ogólnego stanu zdrowia, funkcjonowania przewodu pokarmowego, a nawet dają wskazówki na temat poważnych procesów chorobowych, które mogły się pojawić, takich jak infekcje, problemy trawienne, a nawet nowotwory . https://potreningu.pl/articles/6208/kolor-ksztalt-i-konsystencja--stolca-co-oznacza

[...] tył barków) w dniu 5 ściąganie drążka zamieniłbym na podciąganie na drążku szerokim nachwytem powtózenia w zakresie 8-12. Na nogi/plecy/klatke możesz dać po 4 serie. Co do aero to ten %HR nie ma tak dużego znaczenia. Na masie bym się ograniczył z aero. btw. co oznacza opis "sety 2-2-2"? Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-07-10 20:51:12

Nie wiem, czy aż tyle węgli potrzeba do przyswojenia białka, ale jak to powiedział Biniu 'aby zuzywac ww organizm NIE musi ich spozywac'. Co oznacza tyle, że węgle, które są potrzebne organizmowi w znacznej mierze pochodzą z białka. Na dobrą sprawę białka może być 4x tyle co węgli i można masować, redukować /pozdr

Poprosiłem o obciążenie robocze , więc podaj ilość powtórzeń , co do planu nie wiem co oznacza " plan na masę " i nic to nie mówi .

oba srodki sa z tej samej grupy 17-alfa co oznacza ich hepatoxycznosc na watrobe, nie stosuje sie ich zatem razem

[...] o to ze np. raz jest na obiad schabowy, raz kurczak, raz zupa ... jak wiadomo nie maja tyle samo kalorii a ja sam sobie nie gotuje i musze sie zdawac na to co je rodzina. co oznacza ze codziennie bede musial sie dostosowywac. P.S. jesli teraz koncze z Dukanem (bylem na nim 5 dni) to jesli zwieksze wegle z 0% na 50% moze mi waga skoczyc w gore [...]

Te kolce a adidasa sa sredniodystnsowe w nazwie nawet maja MD co oznacza medium distance. Kolega w nich biega i nie narzeka:)

[...] u osoby o to , to podają mi swój dzienni bilans kaloryczny bazując na różnych wyliczeniach czy też kalkulatorach. To o czym teraz rozmawiamy to zwykła semantyka , w stylu co oznacza co i jeśli rzeczywiście wprowadziłem kogoś w błąd to przepraszam. Pytałem się o redukcję ponieważ gdzieś przeczytałem ,że im niższy jest nasz bf tym trudniej jest [...]

co oznacza ta rampa?

[...] tyle osób kieruje się dietą profesjonalistów, osób, które ćwiczą latami, z wiedzą, z kilogramami odżywek i próbują to wcielić w życie. To tak nie działa obawiam się. http://www.sfd.pl/%5BLEKSYKON%5D_S%C5%82ownik_Sport%C3%B3w_Si%C5%82owych-t995002.html Tu masz wyjaśnione co oznacza rampa. Zmieniony przez - APPRENTICE w dniu 2014-08-13 20:38:00

[...] 737 i topowe odżywki HiTeca (w tych przynajmniej jest wymieniony konkretnie), ale także większość WHEY PROTEIN nawet tych droższych. Pisze sie zwykle o "peptydzie glutaminy" co oznacza formę białka pszenicy. Tak można poszukać http://allegro.pl/search.php?string=peptyd+glutaminy&category=19662&description=1&country=1&p=1

Zrobiłbyś jeden porządny cykl z głową to by Ci się te wymiary poprawiły. Dieta wysokobiałkowa co oznacza? Deka solo to bardzo zły pomysł. Test musi być. Z Twoją wiedzą i przebytymi cyklami proponuję propa/enana solo przez 10 tygodni i porządny odblok. Z tymi cyklami na omce to pewnie co wody nabrałeś to spadałeś od razu z tego po cyklu.